Вместе с физиологичным уходом от DARA встань на путь здоровой кожи.
Выбери то, что тебя беспокоит больше всего. Ознакомься с рекомендациями по уходу и подбором необходимых косметических средств.

Если локальных проблем несколько или есть затруднения в подборе комплексного базового ухода, заполни анкету и получи индивидуальные и глубокие рекомендации косметолога бренда по уходу.

*заполни анкету и получи подробные рекомендации
по уходу от косметолога бренда
Пигментное пятно это скопление желтого пигмента меланина.
Природный пигмент необходим нашей коже для защиты от ультрафиолета. Когда кожа подвергается бомбардировки УФ - лучами, меланин транспортируется из глубины к верхним слоям кожи и поглощает солнечный свет. Так он защищает кожу от дальнейшего проникновения ультрафиолета.
Пигментация - это не только про солнце, она бывает гормональная, постстрессовая и поствоспалительная.

Таким образом, все, что работает на поддержание целостности защитного барьера кожи, уменьшение окислительного стресса и хронических воспалений - будет способствовать профилактике и осветленнию пигментных пятен.

Меланин может скапливаться в пределах эпидермиса (верхнего слоя кожи), тогда пятна довольно легко ликвидировать, если скопление пигмента залегает в дерме, то убрать пятно практически невозможно. Любые средства, агрессивно убирающие пятно, могут спровоцировать новую пигментные пятна.

Если вас беспокоит проблема гиперпигментации, заполните анкету и косметолог подберёт вам уход и даст рекомендации по профилактике и уменьшению гиперпигментации.
Основные функции меланина в коже:
- защитная (фото- и радиопротекция)
- нейтрализация продуктов перекисного окисления липидов

Меланоциты - клетки, вырабатывающие меланин, работают постоянно. День за днём окрашивая нашу кожу и волосы.

Пигментное пятно говорит, что у некоторых меланоцитов сбились настройки и они синтезируют слишком много меланина

Важно, что усиливают пигментацию не только УФ-лучи спектра В (кремы с SPF защищают только от этого вида лучей).
- УФ- В лучи - активны в летний период, замедленная пигментация (через 3-7 дней)
- УФ- А лучи - активны круглый год, немедленно пигментация + стойкое потемнение кожи.
Поэтому добавляем в свой уход сыворотки с антиоксидантами. Именно антиоксиданты имеют доказанную эффективность от лучей спектра А.
Важно!! Обезвоженность - это состояние кожи, которое может быть у любого типа кожи и его можно и нужно корректировать.
Симптомы: плохой тургор, дряблость, вялость, морщин может быть не много, но они глубокие и длинные.
Причины:
- нарушение барьерных и влагоудерживающих структуру рогового слоя
- фиброз
- накопление продуктов гликации
- снижение уровня гликозаминогликанов.

Последствия: дефицит влаги в живых слоях эпидермиса, мелкие морщины, замедление естественных процессов (медленнее восстанавливается и заживает), тусклость, серый цвет лица, замедление процессов десквамации (отшелушевания ороговевших клеточек), нарушение образование NMF (натурального увлажняющего фактора, основного увлажнителя рогового слоя),
Важно!! Чувствительность - это состояние кожи, которое может быть у любого типа кожи и его можно и нужно корректировать
Симптомы: легко краснеет, зуд, покалывание,
дискомфорт после умывания, раздражение от свитера или шарфа, реагирует на холод, жару, сложно подобрать косметику
Причины:
- нарушение целостности эпидрмального (защитного) барьера, через ослабленный защитный барьер в кожу могут проникать вещества или целые микроорганизмы, которые в норме не прошли бы
- чрезмерная сухость кожи
- повышенная реактивность чувствительных нервов кожи или их повышенная плотность
Особенности ухода
Щадящий подход:
- косметика без агрессивных компонентов (без пенящихся ПАВ, кислот, спиртом, отдушек, натуральное мыло)
- минимальное количество компонентов
- мягкие температуры (не рекомендуется бани и сауны)
- нежные прикосновения (не использовать мочалки, грубые полотенца, скрабы, не применять биоревитализацию, мезотерапию, лазерную шлифовку)
- отказ от вредных привычек (курение, алкоголь)
- физическая активность - во время занятий спортом происходит выброс эндорфинов - обладающих противоспалительной активностью
Важно!! Сухая кожа - это тип кожи, который дан от рождения и не меняется с возрастом.
Симптомы: шероховатость, шелушения, чувство стянутости. Такая кожа склонна к раздражению и часто покрыта мелкими поверхностными морщинками даже в молодом возрасте.
При очень сухой коже страдает кислотная мантия и рн смещается в щелочную сторону.
Уход:
1. Восстанавливаем защитный барьер
- используем самое бережное очищение (в хорошем очищающем средстве важны не куча экстрактов в составе, а сама моющая база на которой это очищение создано. В ней не должно быть агрессивных ПАВ, в идеале без пенящихся ПАВ, не должно быть красителей, отдушек (в идеале даже без эфирных масел), красителей.
- тоники и гидролаты с физиологичным РН (5 - 5.5) так как уровень РН у сухой кожи часто сдвигается в щелочную сторону
- кремы восстанавливающие защитный барьер кожи (содержание церамиды, фитостеролы и масла с омегой 3 жирным кислотами)
- кремы, в которых используются
!натуральные! имитаторы кожного сала (сквалан, воски, масло ши, ланолин)⁸
- кремы, в которых обязательно присутствуют компоненты NMF (нуф)
- кремы, в которых присутствуют физиологичные разноуровневые увлажнители (глицерин, гиалуроновая кислота, полиглутаминовая кислота, нуф)
- помогаем кожи улучшить процессы отшелушивания - используем мягкие пилинги (самые мягкие это энзимные или с кислотами нового поколения PHA - кислоты
- для возвращения коже здорового сияния и защиты от УФ -излучения добавляем в уход антиоксидантные сыворотки
- добавьте в качестве дополнительного ухода увлажняющие маски на регулярной основе
Причины:
- себодефицит
- нарушение барьерных и влагоудерживающих структуру рогового слоя
Последствия: дефицит влаги в живых слоях эпидермиса, замедление естественных процессов (медленнее восстанавливается и заживает), тусклость, замедление процессов десквамации (отшелушевания ороговевших клеточек), нарушение образование NMF (натурального увлажняющего фактора, основного увлажнителя рогового слоя).
Важно!! ЖИРНАЯ КОЖА - это тип кожи, который дан от рождения и не меняется с возрастом, но правильным уходом мы можем сбалансироаать жирность и привести такую кожу в комфортное состояние
Симптомы:
жирная т-зона, блестящая кожа, есть участки с чрезмерной жирностью и участки сухой кожи, может появляться чувства стянутости после умывания, могут быть высыпания и комедоны, расширенные поры
Причины:
- обезвоженность, недостаток увлажнения
- нарушение целостности защитного барьера кожи
- гормональные изменения
- недостаток незаменимых жирных кислот в питании и косметике
- агрессивный уход со спиртами, частое очищение с пенящимися ПАВ, скрабы и другое механическое повреждение кожи.
Это генетическая предрасположенность, связанная со слабостью соединительной ткани, хрупкостью капиллярных стенок и локального нарушения кровообращения
Важно!! Эффективной топической терапии купероза не существует. Косметика может работать на профилактику, а не лечение сосудистых звездочек
Симтомы:
- красные лопнувшие сосуды. Часто они локализуются на крыльях носа и щеках.
- кожа реагирует зудом, покраснением, шелушением на перепады температур сухой воздух и другие внешние факторы

Купероз и чувствительность кожи связанны с сосудистыми проблемами, поэтому чувствительная кожа имеет склонность к куперозу, а кожа с куперозом всегда относится к чувствительной.
Провоцирующие факторы:
- вредные привычки (курение, алкоголь)
- горячая и острая пища
- перепады температур (баня, сауна и т.д)
- чрезмерное УФ- излучение, солярий
- стресс

Люди с чувствительной и светлой кожей наиболее подвержены развитию купероза
Профилактика:
- отказ от вредных привычек
- правильное питание богатое витаминами Р, К, С, Д и омегой3, без использования острых специй
- максимально бережный и физиологичный уход, без агрессивного механического воздействия (скрабы, мочалки, тряточки для снятия макияжа и т.д)
- все рекомендации для чувствительной кожи подход,т и для кожи с куперозом
- соблюдение питьевой режима минимум 30 мл воды на 1 кг веса.
- при первой стадии рекомендуется массажи лица
Это хроническое кожное заболевание
Причины:
их много, но мы остановимся лишь на тех, бороться с которыми нам поможет косметика:
1. Гиперпродукция секрета сальных желез (чрезмерная жирность)
2. Фолликулярный гиперкератоз (нарушение отшелушивания, закупорка пор)
3. Деятельность бактерий акне
4. Воспаление
Профилактика:
1. Самое бережное очищение, которое сохранит и поддержит защитный барьер кожи. Без спиртов, скрабирующих частиц
и агрессивных ПАВ, антибактериальных компонентов.
2. Использовать физиологичную косметику, содержащую:
- линолевую кислоту (масло смородины, масло семян малины, масло бораго) именно их дефицит наблюдается у кожи с акне
- компоненты, подавляющие выработку кожного сала: фитостеролы и экстракты пальмы сабаль, клевера, хмеля.
- содержащую компоненты НУФ - это восстановит водный баланс в эпидермисе и активизирует ферменты, отвечающие за отшелушевание ороговевших клеток.
- содержащие пре- или пробитики, они усилят иммунитет кожи.
3. Принимать во внутрь масла с полиненасыщенными жирными кислотами (Омега 3 и 6), например, льняное масло или БАДы
4. Использовать только бережные пилинги: энзимные
и с РНА - кислотами


Таким образом, использую правильный уход, мы сможем минимизировать проявления акне.
Гиперпродукция кожного сала качественно меняет его состав.
Концентрация линолевой кислоты в кожном сале и роговом слое уменьшается.
Это приводит:
- к защелачиванию кожи (поверхностный РН кожи повышаетя до 5,8 - 6,0
- загущению кожного сала и трудного выхода его на поверхность кожи
- защитная функция кожи ухудшается, а проницаемость кожи увеличивается
- у людей с акне снижается содержание витамина Е, что приводит усилению процесса окисления липидов

Комедон - это закупоренная сальная железа, наполненная кожных салом.
Если комедон не имеет выхода на поверхность кожи, кожное сало остаётся белым (закрытый комедон).
При контакте с воздухом кожное сало окисляется - головка комедона темнеет (открытый комедон)
Уход:
Косметика:
- восстанавливающая барьер кожи,
- с физиологичными увлажнителями
- с антиоксидантами
- с омегой 3 жирными кислотами
- с мягкими отшелушивающими компонентами

ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ!
пытаться убрать чёрные точки с помощью скрабов, специальных пластырей и кислот-вы только дополнительно травмируете кожу!
Причину это не устранит.
Вы просто ещё больше нарушите защитный барьер кожи и повысите ее чувствительность
Да ещё и увеличите размер пор.


Более подробные рекомендации по уходу за кожей с открытыми комедонами можно получит на консультации с нашим косметологом.
Чёрные точки - это не грязь и смог, а окисленное кожное сало.
Окисляется кожное сало под воздействием ультрафиолета, городского смога, бытовых аллергенов (отдушки, ароматизаторы, курение).
Причины:
- повышенная жирность кожи, вызванная в том числе, и агрессивным уходом (с использованием спиртов, ПАВ, скрабов, частыми агрессивными пилингами).
- неправильно подобранный уход, когда некоторые средства могут закупоривать поры
- недостаточное очищение кожи, остатки загрязнений и декоративной косметики забивают поры и служат причиной появления воспалений.
- некоторые заболевания, например, нарушения ЖКТ, а также гормональная перестройка организма могут спровоцировать высыпания.
- недостаточная увлажненность кожи, связанная с повышенным испарением влаги с кожи из- за нарушения целостности защитного барьера.
- густое кожное сало
Комедон - это закупоренная сальная железа, наполненная кожных салом.
Если комедон не имеет выхода на поверхность кожи, кожное сало остаётся белым ( закрытый комедон).
При контакте с воздухом кожное сало окисляется - головка комедона темнеет (открытый комедон)
Причины:
- недостаток увлажнения (изнутри и снаружи). Из-за недостатка увлажнения "выключаются" ферменты, которые отвечают за отшелушивание ороговевших клеток.
- нарушение целостности защитного барьера
- чрезмерная жирность кожи
- недостаток полиненасыщенных жирных кислот (омега3). Так как в питании преобладают насыщенные жирные кислоты, а в косметике сейчас практически не используют нерафинированные масла с омегой 3 (малины, смородины, бораго, конопли). А из-за их недостатка меняется состав себума и он становится густым и трудно выходит из сальной железы.
1. Могут быть такими генетически - тогда никакие средства не помогут их сократить, единственное мы можем правильным уходом профилактировать их дальнейшее увеличение
2. Могут стать такими с возрастом - тогда это связанно с со снижением тургора и тонуса кожи.
Важно!!!
не влияет на поры и температура: горячая вода не «раскрывает» поры, а холодная не «закрывает».
Работаем как всегда комплексно:
В первом случае
- не раздражаем кожу, так как у раздражённой и поврежденной коже усиливаются воспаления и стимулируется выработка кожного сала.

ИСПОЛЬЗУЕМ: мягкое очищение без агрессивных ПАВ с минимальной пеной, а лучше вообще не пенящиеся.

- обязательно используем средства для тонизирования с пребиотиками. Это помогает быстрее восстановить РН и микробиом кожи

ИСПОЛЬЗУЕМ: тоники с себорегулирующими компонентами: цинк, экстракт Ивы, экстракт календулы и пребиотиками

- Очищаем поры с использованием мягких кислот и антиоксидантов.

Во втором случае к рекомендациям выше добавляем:
- увлажняющие маски, так как увлажнение повышает тургор кожи
- добавляем простые техники самомассажа, например, простой быстрый лимфодренажный массаж.
- усиливаем тургор и плотность кожи. Это косметика с : пептидами,
с ниацинамидом, витамином С и др.
У этой локальной проблемы нет четкого определения, это не медицинский термин.
Тусклость, как правило, это землистый цвет лица, отсутствие сияния, неровный тон кожи.
Причины:
- плохая циркуляция крови, которая приводит к недостатку кислорода в коже.
- нарушение правильной статики шеи, что приводит к отечности тканей лица
- недостаточное увлажнение - из-за чего становятся не активны ферменты, отвечающие за качественное отшелушевание ороговевших клеточек.
- вредные привычки. Курение, избыточное потребление алкоголя.
- скопление омертвевших клеток на коже: чешуйки мертвых клеток образуют неровную поверхность, которая плохо отражает свет.
Уход:
- для улучшения циркуляции крови добавить в свой уход косметику с витамином С, экстрактом конского каштана, дигидрокверцитином, альфа- липоевой кислотой, витамином Р
- для улучшения циркуляции крови рекомендуется использовать на регулярной основе техники самомассажа (лимфодренажный, гауша, вакуумный самомассажи)
- в ежедневную практику включить упражнения для возвращения шеи в правильное положение
- для качественного увлажнения кожи, использовать восстанавливающие липидный барьер и содержащие физиологичные увлажнители
- соблюдение питьевого режима
(30 мл воды на 1 кг веса)
- отказаться от вредных привычек
- использовать на регулярной основе мягкие домашние пилинги: энзимные, с рна - кислотами, лактибионовой кислотой
- прогулки на свежем воздухе
"Гусиные лапки" - сеточка морщин вокруг глаз, которые появляются раньше остальных. Так как именно вокруг глаз кожа тонкая и практически не имеет подкожно - жировой клечатки.
Причины:
- раннее использование декоративной косметики, без уходовой.
- активная мимика, без использования упражнений, направленных на расслабление круговой мышцы глаза.
- недостаточное увлажнение
- неправильно подобранные средства ухода
- нет специальных средств для снятия макияжа с глаз.
Себум-важный компонент гидролипидной мантии, и любые его изменения в количестве и качестве, негативно сказываются на защите функции рогового слоя.
Причины:
- Гормональный фон
Обычно, это дисбаланс в пользу мужских гормонов, и подключение фермента 5-Альфа-редуктазы.
Под его воздействием повышается активность себоцитов-клеток, производящих себум)
- Психогенный фактор
Да! Стресс ещё как провоцирует себорею и акне!
- Неправильный уход
Вещества в составе косметики, раздражающие кожу (агрессивные ПАВ, ментол, эфирные масла, скрабирующие частицы, злоупотребление пилингами)
Вещества с обезжиривающим эффектом
Не удаляет!!! спиртосодержащая косметика кожный жир!
Основные запасы кожного сала хранятся в глубине сальных желез-в ацинусах, откуда его не достать никакими растворителями!

Единственное, к чему приведёт такой уход - к нарушению микробиома и целостности защитного слоя. А потом-привет акне, жирный блеск и больная кожа!
Рекомендации:
Выбираем косметику с компонентами:
- снижающими активность 5-альфа редуктазы-экстракт пальмы сабаль, цинк РСА, изофлавоны сои
- имеющими себорегулирующий эффект - ниацинамид (витамин В3, гиалуроновая кислота-она уменьшает синтез липидов себума)
- используем только бережную косметику без агрессивных и раздражающих компонентов!
- прекращаем механически повреждать кожу- долой скрабы, мочалки, щетки для лица!
- переходим на минеральную декоративную косметику!
Она снижает жирность кожи за счёт природных минералов в составе.
Это абсорбенты, идеально поглощающие лишний жир!
- перестаём нервничать!
Медитация, как способ борьбы со стрессом, реально работает.
Сегодня учёные выделяют 2 основных типа старения это:
▪️Биологическое (хроно- или генетическое) старение, которое заложено в нас генами.
▪️Преждевременное старение, которое вызвано воздействием негативных внешних и внутренних факторов
Причины:
Генетическое старение развивается довольно медленно и, чаще всего, первые морщинки , первые возрастные изменения, формируются не из-за возраста!!!, а из-за воздействия неблагоприятных факторов:
ВНЕШНИХ:
- УФ- излучение
- загрязнения
- смог
- неблагоприятные погодные условия
- неправильно подобранного косметического ухода , агрессивных косметических средств, и прочее

ВНУТРЕННИХ:
- питание
- стресс
- кожные заболевания
- и сам образ жизни

В этом - то и есть хорошие новости.
Мы можем уменьшить своё старение
Рекомендации:
- ограничив, по возможности, воздействие неблагоприятных факторов, на свой организм, на свою кожу
- придерживаясь правильного образа жизни
- используя правильный , сбалансированный, физиологичный уход
Рекомендации:
- выбирать средства для ухода за глазами, содержащие компоненты, улучшающие микроциркуляцию, укрепляющие капилляры: витамин Р, дигидрокверцитин, экстракты конского каштана, центелы азиатской, водоросли.
Важно!! понимать, что любое косметическое средство даст лишь временный и поверхностный эффект, так как не сможет решить все причины синяков под глазами.
Поэтому, если вас беспокоит жта проблема, важно подключать методики естественного омоложения, которые работают с устранением отечности лица и зоны век, снимают спазм с одной из самых активных зон лица (век). Это лимфодренажные техники, гимнастика для глаз, гимнастика для лица, тейпирование.
Причины:
- кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем на другой части тела. Чем тоньше кожа, тем более заметны капиляры
- очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков
- отечность лица, затруднения оттока венозной крови
- нарушение физиологичного тонуса круговой мышцы глаза
Рекомендации:
- ежедневно используйте кремы и сыворотки для век, улучшающие микроциркуляцию: витамин Р, дигидрокверцитин, экстракты конского каштана, центелы азиатской, водоросли.
- соблюдайте питьевой режим в течение дня, но не пейте на ночь большое количество жидкости.
- избегайте солёных, жирных, молочных продуктов, задерживающих воду в организме.
- начните утро с суставной гимнастики или пробежки на месте - это важно, чтобы ускорить движение лимфы и увести лишнюю жидкость от лица.
- используй контрастное умывание - тёплой/прохладной водой поочерёдно в несколько подходов, а после нанесите крем или сыворотку улучшающие кровообращение.
- обязательно включите в свой утренний ритуал комплекс упражнений на шею и лимфодренажные техники
- отлично помогут с отечностью лица и век упражнения из методик естественного омоложения, они будут работать именно с причинами и давать длительный и заметный результат.

Отечность верхнего и нижнего века это комплексная проблема.
Причины:
- неправильная осанка
- неправильная статика (положение) шеи
- спазм круговой мышцы глаза
- изменение положение верхней челюсти. С возрастом верхняя челюсть, которая образуется внутреннюю часть глазницы, может "провалиться" внутрь. Даже миллиметровые изменения положения верхней челюсти, меняет форму глазницы и отток лимфы затрудняется
- проблемы в работе внутренних органов.
Причины:
- спазм затылочно - лобной мышцы
- чрезмерно активная мимика
- ткани апоневроза головы плотно срастаться с кожей головы, образуя спайки и спазмы
- неправильная осанка
Made on
Tilda